W minionym tygodniu, grupa 4-latków zgłębiała jeden z najważniejszych tematów – zdrowie! Pod hasłem „Zdrowie naszym skarbem” dzieci miały okazję poznać zasady dbania o ciało i umysł. Wspólnie odkrywaliśmy, jak ruch, zdrowa dieta i higiena wpływają na nasze zdrowie oraz codzienne samopoczucie.

Ruch to zdrowie!

Czterolatki brały udział w różnych aktywnościach fizycznych, które nie tylko wspomagają rozwój fizyczny, ale również uczą współpracy i pozytywnego nastawienia do sportu. Dzięki codziennym ćwiczeniom, dzieci poczuły się silniejsze i pełne energii!

Zdrowe odżywianie

Zadbaliśmy o to, by dzieci zrozumiały, jak ważna jest odpowiednia dieta. Rozmawialiśmy o tym, jakie produkty warto wybierać, by mieć energię do zabawy i nauki. Wspólnie przygotowaliśmy zdrowe kanapki i sałatki, a także dowiedzieliśmy się, jak jedzenie wpływa na naszą energię i zdrowie. Podkreśliliśmy też, jak istotne jest picie wody i ograniczanie słodyczy.

Dbamy o czystość

Higiena to jeden z fundamentów zdrowia, dlatego przypomnieliśmy sobie, jak ważne jest mycie rąk, dbanie o czystość ubrań oraz utrzymywanie porządku wokół siebie. Poprzez zabawy i zajęcia, dzieci nauczyły się, jak dbać o swoje otoczenie oraz dlaczego czystość jest niezbędna dla dobrego samopoczucia.

Wszystkie te działania pomagają dzieciom kształtować zdrowe nawyki, które będą miały pozytywny wpływ na ich zdrowie przez całe życie. Zachęcamy rodziców do kontynuowania tych działań w domu, by wspólnie dbać o zdrowie dzieci.